Méthodologie


Le coaching est un accompagnement individuel et personnalisé qui permet à la personne d’être guidée dans un processus de changement qu’il soit au niveau professionnel ou privé. Il s’appuie sur l’analyse du présent pour préparer l’avenir.
Le coaching est un processus qui se fonde sur une demande explicite et préalablement définie.

Rôles

Le coach a uniquement une obligation de moyens, il accompagne le processus.
Il pose des questions pertinentes afin de confronter le coaché et l’inciter à élaborer et mettre en place un plan d’action, à l’expérimenter et l’ajuster si nécessaire.
Il est responsable de l’efficacité du processus.

Le coaché est aux commandes, met en place des moyens pour atteindre son objectif.
Il est responsable de ses actions et de ses décisions.

Trajet de coaching

La durée du trajet de coaching, le nombre de séances et  la fréquence de celles-ci sont déterminés à l’avance en fonction de l’objectif. Il s’agit d’un accompagnement individuel, personnalisé de généralement 8 sessions d’1h30 à 1 rythme régulier. Lors de chaque session, un thème est abordé, des exercices sont proposés et discutés. Un 1er rendez-vous de prise de contact, avant l’accompagnement, nous permettra un diagnostic et mise en place d’un projet sur mesure.