Le massage sonore Peter Hess


« Le son du bol chantant touche tout ce qu’il y a de plus profond en nous, il fait vibrer l’âme. Le son soulage les tensions, mobilise les capacités d’autoguérison et libère les énergies créatrices. » (Peter Hess)

La méthode Peter Hess a vu le jour en Allemagne il y a 30 ans. Elle est basée sur une approche scientifique.
Il s’agit d’une méthode de relaxation profonde qui passe par le corps. Elle permet d’atteindre rapidement un état de relaxation à la fois bienfaisant et régénérateur.
Ainsi, le massage sonore constitue un parfait complément au coaching professionnel et life coaching.

Le massage sonore est un massage par le son qui se pratique à l’aide de bols thérapeutiques (bols tibétains) qui sont posés délicatement sur différentes parties du corps. Les bols que l’on frappe avec une mailloche émettent des vibrations riches en harmoniques qui invitent au bien-être et à la relaxation.

Le corps humain étant constitué en grande partie d’eau et d’autres liquides, les vibrations émises par les bols agissent sur le corps comme des vagues qui touchent l’ensemble des cellules.

Chaque massage sonore est une expérience unique et vécu différemment.
Chaque personne reçoit ce qu’elle a besoin de recevoir dans le moment présent.
Il ne nécessite pas que le patient se déshabille durant la séance.
Il n’implique aucun contact physique direct entre le praticien et le client

Objectif

  • Relaxation
  • Bien-être

Déroulement d’une séance

Après un entretien personnalisé, la personne va généralement se coucher sur la table de massage.
Son corps repose alors sur des coussins et est enveloppé dans une couverture.
La personne massée est le plus souvent allongée, d’abord sur le ventre et ensuite sur le dos. Le massage sonore peut également s’effectuer sur une personne assise (personnes à mobilité réduite, personnes ayant des difficultés à s’allonger,…)

Une fois confortablement installé, le praticien dépose des bols chantants à dominante d’harmoniques sur les différentes parties du corps et frappe le bol avec une mailloche. Des vibrations et des sons émanent alors du bol chantant.

La durée totale d’une séance de massage sonore est d’environ 1 heure.

Bénéfices/résultats

  • Relaxer en profondeur
  • Se libérer du stress, des tensions, des blocages et des émotions négatives
  • Pour se recentrer, ré-harmoniser, reconnecter, ressourcer et rééquilibrer.
  • Débloquer en douceur des tensions physiques et psychiques
  • Pour tout type de troubles liés au système nerveux (insomnie, angoisses, ..)
  • Prévenir l’épuisement professionnel
  • En cas de burnout, il peut contribuer à ancrer de nouveaux objectifs
  • Harmoniser en douceur chaque cellule du corps
  • Stimuler les centres d’énergie (chakras)
  • Mobiliser les forces d’auto-guérison
  • Stimuler la créativité
  • Accéder à sa nature profonde